Llevo a mis hijos a una escuela que está estruc­tu­rada para mamás de fami­lias tra­di­cio­na­les. ¿Podría yo tener como única ocu­pa­ción la casa y mis hijos?

Tal vez, pero no quiero eso para mí… A la larga eso sig­ni­fica que algún día mis hijos ten­drán que inde­pen­di­zarse y yo nece­si­taré que sigan depen­diendo de mí para sen­tirme útil, eso lo veo muy seguido a mi alre­de­dor en dife­ren­tes casos, donde pue­den dife­rir los deta­lles, pero que bási­ca­mente es lo mismo. Madres que incons­cien­te­mente pre­fie­ren man­te­ner viva la code­pen­den­cia a cual­quier pre­cio con sus hijos Ni-Ni…
Vivo en cons­tante dilema, tiene que ver con enca­jar en la socie­dad que espera ver en mí a una madre tra­di­cio­nal… Me acuerdo cuando una vez, mi pri­mer hijo, se sir­vió solito cuando tenía alre­de­dor de 5 años, mi tía estaba ahí y en lugar de sen­tirse orgu­llosa como yo, le dio lás­tima:
– Oh! Pro­bre­cito…
Y está tan arrai­gado en todo el mundo… Como por ejem­plo en una pelí­cula donde a una mujer que inves­ti­gaba un tema esca­broso (para qui­tarla del medio) le plan­tea­ron la posi­bi­li­dad de vol­ver a su casa. Ella deseaba eso, pero sig­ni­fi­caba dejar de lado sus valo­res y des­pre­ciar lo que había alcan­zado hasta enton­ces, así que dudaba y enton­ces vino la esto­cada final:
– Usted no es una de esas muje­res mater­na­les, ¿ver­dad?
Sí, así he notado que me miran a menudo en la escuela, o será el reflejo del man­dato de mi fami­lia paterna. Por suerte mi mamá fue una firme lucha­dora de su inde­pen­den­cia, es mi heroína a estas altu­ras de mi vida, pero claro, algu­nas veces fue cri­ti­cada por otros inte­gran­tes de la fami­lia más tra­di­cio­na­les y tam­bién por mí misma durante mi ado­les­cen­cia, hay que saber dis­cer­nir, no siem­pre la mamá que no puede hacer la tarea con sus hijos o asis­tir a los even­tos, es por­que está en el Gym o hacién­dose las uñas…
Yo me ocupo de mi empresa, una lla­mada de mis clien­tes sig­ni­fica que ellos tie­nen que callarse y espe­rar mien­tras toda mi aten­ción está en resol­ver la duda de mi cliente en lugar de la de ellos.
Ahora tengo que desis­tir de hacer que mis hijos meno­res me espe­ren. En las ban­cas frente a la biblio­teca de la escuela, una señora con cargo alto les da lás­tima ver­los espe­rán­dome soli­tos, la razón que argu­menta es la inse­gu­ri­dad… y sí hay inse­gu­ri­dad por todos lados, pero la razón prin­ci­pal es que la socie­dad no está acos­tum­brada a ver hijos inde­pen­dien­tes.
Yo cuando llego a la escuela y los veo soli­tos espe­rán­dome, cui­dán­dose uno al otro, hojeando un libro de la biblio­teca o jugando tazos, me siento orgu­llosa, no me dan lás­tima por eso, me encanta abra­zar­los y que me cuen­ten cómo les ha ido mien­tras yo no estaba con ellos.
Nece­sito que mis hijos sean inde­pen­dien­tes por­que tam­bién yo quiero ser inde­pen­diente y cada vez que alguien me juzga mal por eso me molesto mucho.
Cuando era una mujer divor­ciada, creí que me juz­ga­ban por con­ve­nien­cia, como una manera de mani­pu­lar la situa­ción en la que yo estaba for­zada. Ahora mi hijo mayor no vive con­migo, él al final le pare­ció mejor aliarse a una code­pen­den­cia que en esos momen­tos le daba ven­ta­jas, lo cierto es que toda code­pen­den­cia nos da ven­ta­jas, pero tarde o tem­prano ten­dre­mos que pagar un pre­cio alto.
Mi situa­ción no era obli­gada por la cir­cuns­tan­cia, ahora la vida me demos­tró que ser inde­pen­diente y hacer inde­pen­diente a mis hijos es una deci­sión pro­pia, no estoy obli­gada por las cir­cuns­tan­cias y estoy orgu­llosa de eso. Mis hijos y yo somos inde­pen­dien­tes y lo con­si­dero un valor!
Lo mismo entre las nacio­nes ¿Por qué los colo­ni­za­do­res no quie­ren la inde­pen­den­cia? Por una única razón, obvia­mente, la madre patria, sabe que los que quie­ren la inde­pen­den­cia son auto­su­fi­cien­tes, lo que le preo­cupa es que ella no lo es.

Hoy empecé el día cri­ti­cando la cul­tura de la culpa, casual­mente escu­ché en la radio y en la tele dos exper­tos dife­ren­tes hablar de cómo todas las reli­gio­nes nos car­gan de culpa desde que nace­mos y en cuán­tos vicios se tras­lada esa sen­sa­ción que parece impresa en los genes…
Luego la crí­tica se tras­ladó a nivel per­so­nal, cómo me afecta, cómo yo misma me pude haber con­ver­tido en una mani­pu­la­dora de esa sen­sa­ción en mi entorno, sobre todo en mis hijos… (más…)

Al prin­ci­pio todos los pen­sa­mien­tos per­te­ne­cen al amor. Des­pués todo el amor per­te­nece a los pen­sa­mien­tos� Albert Einstein..

 Hoy des­perté y al abrir mis ojos vi al hom­bre que me acom­paña en mis son­ri­sas, en mis logros, en mi lucha, en mis llan­tos y mis fra­ca­sos. Y de pronto llego a mí esa sen­sa­ción de plenitud.

Es increí­ble sen­tir el deseo de vivir  el pre­sente y  dis­fru­tar la expe­rien­cia que estoy viviendo, agra­de­cer cada ins­tante desde el sabo­rear una fruta, olerla, sen­tir su tex­tura, la sen­sa­ción que da su fres­cura y su dulzura.

 Conec­tarme en  la cadena de mila­gros que hacen posi­ble que todo lle­gue a mis manos, tener gra­ti­tud con el mundo que me enseña a dis­fru­tar y valo­rar cada ins­tante que vivo.  Esa cadena me ins­pira para  actuar lo mejor posi­ble;  hacer lo que está en mis manos para lograr mis metas y des­pués dejar en manos de Dios los resultados.

Cuando el amor per­te­nece  a los pen­sa­mien­tos y este se hace parte de ellos  actua­mos con amor empe­za­mos apre­ciar cada una de las cosas que nos suce­den,  es prac­ti­car la gra­ti­tud incluso por aque­llas cosas que nos hicie­ron tro­pe­zar y por las que nos dejan los fra­ca­sos. Estoy apren­diendo a dar gra­cias todas las maña­nas y  todas la noches antes de dor­mir por el sim­ple hecho de estar viva, por mi tra­bajo, por mi fami­lia, por el pan en la mesa, por las nubes y el cielo azul, por la llu­via y las tor­men­tas, por el sol, las estre­llas y por tener a mi lado seres huma­nos mara­vi­llo­sos, únicos e irre­pe­ti­bles y por  el amor que me hace cre­cer con“Libertad� de ser yo misma y de expre­sar mis sen­ti­mien­tos hones­ta­mente; liber­tad de tomar­nos el dere­cho de dis­fru­tar de la vida.

Con con­cien­cia en mi actuar, en mi  pen­sar y en mi sentir, he apren­dido a  rezar de ver­dad, a con­ver­sar con Dios , en un dia­logo res­pe­tuoso  y recep­tivo. Espe­rar  y estar atenta a sus res­pues­tas que  nos da por medio de las pala­bras de un amigo, o por medio de un libro, o de la manera que la vida  pre­fiere “espon­tá­nea­mente� o bien por  la que los inte­lec­tua­les usan “La razón�.

He recu­pe­rado la con­fianza en mí misma y en los seres huma­nos, en la Tie­rra, los ani­ma­les; estoy toman­dome el tiempo para cono­cer y dis­fru­tar de la natu­ra­leza. A con­fiar que si un día cena­mos al aire libre y llueve, no tengo por­qué que­jarme de “peque­ñas gotas de llu­via en mi cabeza�, mejor dis­fruto de la llu­via y de todos sus beneficios.

Con­fianza en la genuina com­pa­sión cuando se ayuda y se le tiende la mano a  otros, los mayo­res bene­fi­cia­dos somos noso­tros mis­mos. “Siem­pre queda per­fume en la mano que regala una flor�. Así es que “Rega­le­mos muchas muchas flores�!!!!

Tener en la vida amor ver­da­dero te acerca cada día al mejor estado del ser humano “ El DE LA FELICIDAD� es her­moso sen­tir que esa per­sona  te con­forta, te alienta, y te hace tener bue­nos pen­sa­mien­tos , te hace cre­cer y te hace reír. Nadie reparte más feli­ci­dad que la per­sona que son­ríe y es feliz.

Dis­fru­tar de la vida y  de reír con ganas, es otra forma de agra­de­cerle a Dios y al Uni­verso su gene­ro­si­dad, Es pen­sar con amor….

Rain drops keep falling on my head

#yocon­fieso
Vengo de la reunión de padres (el segundo vier­nes con­se­cu­tivo que se hace una reunión para hablar acerca de la fiesta de gra­dua­ción de los niños de prees­co­lar) ¬¬
Yo no le encuen­tro sen­tido…
Hace alre­de­dor de 4 años un vecino ven­dió una parte de su terreno para hacer la fiesta de gra­dua­ción a su hijo de 5 años… Noso­tros lle­vá­ba­mos al nues­tro a otra escuela, así que sola­mente asis­ti­mos al fes­ti­val donde los home­na­jea­ron con sus diplo­mas y demás, pero nada más…

Ahora le toca al más pequeño y me salta lo de hija de cata­la­nes… sí… esos que dicen que si tie­nen una curita son capa­ces de cor­tarse, con tal de no mal­gas­tarla!
Así es, orgu­llosa de ser des­cen­diente de per­so­nas tra­ba­ja­do­ras que cui­dan el valor de cada cosa.

VALOR… De esto se trata este espa­cio tam­bién. La pala­bra valor tiene muchos sig­ni­fi­ca­dos: Valor es sinó­nimo de valen­tía, de impor­tan­cia y de vir­tud entre otras cosas… Tres con­cep­tos dife­ren­tes y todos muy hono­ra­bles!
(más…)

Cuando era ado­les­cente, tenía una com­pa­ñera a quien yo no le agra­daba, en ése enton­ces yo era una de las menos popu­la­res en la escuela así que no era de extra­ñar, sin embargo ella a veces me diri­gía la pala­bra con gen­ti­leza, a la hora del recreo me pedía dinero por­que rara vez le alcan­zaba para lo que que­ría, lo que ella no sos­pe­chaba era que yo con­taba el dinero que le daba y espe­raba que algún día me lo devol­viera como algo lógico y natu­ral.
Llegó el día de recor­darle y se ofen­dió, contó mone­das, pidió más a otra com­pa­ñera y aún así no alcan­zaba, pero le dije que me diera lo que tuviera, enton­ces más ofen­dida aún me dijo a los gri­tos:
— ¿Las quie­res? Tóma­las!
Tirán­do­las todas de un mano­tazo frente al salón, por­que ella se sen­taba en el pri­mer lugar de la fila del medio de la clase, así que ya pue­den ima­gi­narme levan­tando cada cen­tavo espar­cido en el piso…
Esta no fue la única vez que me encon­tré, encuen­tro y encon­traré, sigo encon­trán­dome en esta situa­ción…
Ahora estas acti­tu­des en las escue­las se las ha deno­mi­nado bull­ying, pero no es algo nuevo, sólo es nuevo que los adul­tos de hoy en día ven y enfren­tan.
Enfren­tarse a la reali­dad es la única manera de cam­biarla
Así como tem­blaba a los 14 años para pedir lo que me corres­pon­día, así mismo, a veces me sigue pasando a los supe­ra­dos 40 años. Tal vez no se nota mucho mien­tras no me ven el pulso, pero sí es difí­cil y sí sé a qué voy a enfren­tarme, pero a estas altu­ras aprendí mucho más, aprendí que estas acti­tu­des no son de un par de per­so­nas, es un efecto dominó que viene desde lejos en tiempo y distancia.

Aprendí sobre todo, que si yo no logro dete­nerlo a mi altura, enton­ces afec­tará tam­bién a mis hijos… Y éste… Éste es el motivo más grande que me empuja a decir HASTA AC�!

Entiendo a los pre­si­den­tes que pre­sio­nan a los ciu­da­da­nos some­tién­dose a los pode­res inter­na­cio­na­les, entiendo a los empre­sa­rios que pre­sio­nan a sus emplea­dos para man­te­ner en pie la empresa some­tida a las polí­ti­cas guber­na­men­ta­les, a los emplea­dos y padres de fami­lias que lle­gan moles­tos por todo a la casa y des­car­gan la impo­ten­cia con sus fami­lias, incluso a las madres que has­tia­das ter­mi­nan por some­ter a sus hijos cóm­pli­ces del efecto dominó… Los entiendo por­que aún no saben que sí se puede rever­tir esto, pue­des ser justo y hablar claro en la direc­ción correcta. Parar el efecto dominó!

Segu­ra­mente, cuando empie­zas a girar en otro sen­tido todo tu entorno se sen­tirá molesto, incluso a muy pocos les guste el cam­bio, recuerdo que mis otros com­pa­ñe­ros cer­ca­nos al acon­te­ci­miento de las mone­das de a cen­tavo, sen­tían ver­güenza ajena y hasta por un momento me dio la sen­sa­ción de que a quien veían mal era a mí, como a alguien que afecta la tran­qui­li­dad por unos cen­ta­vos… pero no se trata del hecho en sí, sino de la acti­tud cons­tante. ¿Tú sabes cuándo vas a dete­ner el efecto? ¿Lo deja­rás para el lunes como la dieta?… Tal vez te pre­gun­tas: ¿Será esta una buena razón para dar mi opi­nión? Enton­ces piensa… Si estás seguro de estar en lo cierto, es sufi­ciente razón!

Shanti…. Paz para mi corazón.

Shanti… Paz para las per­so­nas que amo.

Shanti… Paz para las per­so­nas que odio.

Man­tra con el que ter­minó  mi clase de yoga…  Me gusta pen­sar en el mila­gro de la esen­cia de las per­so­nas. Todos somos seres espi­ri­tua­les, aun­que a veces  debe­mos hacer un esfuerzo cons­ciente para man­te­ner­nos conec­ta­dos  con nues­tro lado espi­ri­tual, y enton­ces poder reci­bir los bene­fi­cios que son  un regalo de paz y serenidad.

Sé que es muy difí­cil con­se­guirlo por­que vivi­mos en un mundo de un cons­tante ir y venir; enfras­ca­dos en la impor­tan­cia mate­rial, en un mundo de exi­gen­cias, pro­ble­mas  y  preo­cu­pa­cio­nes.  Es por eso  que el plano espi­ri­tual no logra ser un lugar en el que poda­mos per­ma­ne­cer por siem­pre, Yo creo más bien… debe­ría­mos de con­ver­tirlo en un camino para ser reco­rre­rido día con día como el cause de un río, por­que ese plano  espi­ri­tual siem­pre está a nues­tro alcance y nos brinda un balance en armo­nía con nues­tra esen­cia  y  así… alcan­zar la paz nece­sa­ria para vivir plenamente.

Hace unos días iba en mi coche escu­chando la radio y  el  locu­tor inició una refle­xión que decía así:

Si nece­si­tas a alguien para ser feliz…. Eso no es amor es CARENCIA

Si  tie­nes celos, inse­gu­ri­da­des y haces cual­quier cosa por man­te­ner a alguien a tu lado aún sabiendo que no eres amado… Eso no es amor es FALTA DE AMOR PROPIO

Si crees que tu vida queda vacía sin esa per­sona… no con­si­gues ima­gi­narte solo y man­tie­nes una rela­ción que se acaba… Eso no es amor es DEPENDENCIA.

Si pien­sas que el ser amado te per­te­nece, te sien­tes dueño y señor de su vida y de su cuerpo… Eso no es amor es EGOISMO

Si no lo deseas, no te rea­li­zas como hom­bre o mujer con esta per­sona, pre­fie­res no tener rela­cio­nes ínti­mas con ella. Sin embargo sien­tes agrado de estar a su lado… Eso no es amor es AMISTAD.

Si dis­cu­ten por cual­quier motivo les falta acuerdo en diver­sas situa­cio­nes, no les gusta hacer las mis­mas cosas, pero hay una nece­siad de estar ínti­ma­mente jun­tos… Eso no es amor  es DESEO.

Si tu cora­zón late más fuerte, el sudor se pone intenso, tu tem­pe­ra­tura sube y baja  sólo en pen­sar en la otra per­sona… Eso no es amor es PASiÓN.

Luego con­ti­nuó el locu­tor diciendo con voz sobria y deci­dida “Ahora que ya sabes lo que NO ES AMOR , es más fácil ana­li­zar lo que pasa con­tigo y pro­cura atraer a alguien por la que sien­tas afecto, deseo, pasión, nece­si­dad, ansie­dad, y que este alguien sienta lo mismo por ti.�

Me quede pen­sando en esto último y me di a la tarea de ana­li­zar de pen­sar  y de bus­car que es amar a un ser humano, y hablo de bus­car pues hasta hace un tiempo no había encon­trado la ins­pi­ra­ción para refle­xio­nar ó para lan­zarme en caída libre en este tema pues tris­te­mente me di cuenta que he tro­pe­zado o me han atro­pe­llado en más de uno de los pun­tos ante­rio­res  y en mi bús­queda me encon­tré con esto:

Amar a un ser humano es:

Acep­tar  la opor­tu­ni­dad de CONOCERLO ver­da­de­ra­mente y  dis­fru­tar de la aven­tura de explo­rar y des­cu­brir lo que guarda más allá de sus más­ca­ras y su defensa.

Es con­tem­plar con ter­nura sus más pro­fun­dos sen­ti­mien­tos, sus temo­res y sus caren­cias, sus espe­ran­zas y ale­gría, su dolor y sus anhelos.

Es COMPRENDER que detrás de su carác­ter y su coraza se encuen­tra un cora­zón sen­si­ble y soli­ta­rio, ham­briento de una mano amiga, sediento de una son­risa sin­cera en la que pueda sen­tirse en casa.

Amar a un ser humano es des­cu­brir y hon­rar por encima de cual­quier apa­rien­cia su ver­da­dera iden­ti­dad, y apre­ciar hones­ta­mente su infi­nita gran­deza. Como una expre­sión única e irre­pe­ti­ble en la vida.

Amar a un ser humano es brin­dar la opor­tu­ni­dad de ser ESCUCHADO con pro­funda aten­ción, inte­rés y res­peto; acep­tar sus expe­rien­cias sin pre­ten­der modi­fi­car­las, sino com­pren­derla, ofre­cerle un espa­cio en el que pueda des­cu­brirse sin miedo a ser calificado.

En el que sienta la con­fianza de abrirse sin ser for­zado  a reve­lar aque­llo que con­si­dera pri­vado; es reco­no­cer y mos­trar que tiene dere­cho  inalie­na­ble de ele­gir su pro­pio camino.

Es per­mi­tirle des­cu­brir su ver­dad inte­rior por sí mismo, a su manera apre­ciarlo sin con­di­cio­nes sin juz­garlo  ni repro­barlo, sin pedirle que se amolde a tus idea­les, sin exi­girle que actúe de acuerdo con tus expec­ta­ti­vas, es valo­rarlo por ser quién es ; no como tu desea­rías que fuera.

Amar a un ser humano es con­fiar en su capa­ci­dad de apren­der de sus erro­res y de levan­tarse de sus caí­das. Más fuerte y mas maduro, y comu­ni­carle tú fe y con­fianza en su poder como ser humano.

Es reco­no­cer con res­pe­tuosa com­pa­sión que la armo­nía y el caos en los que a veces se vive, son el pro­ducto de la igno­ran­cia y la incons­cien­cia. Amar a un ser humano es tener la capa­ci­dad de dar­nos cuenta  que si se gene­ran des­di­chas es por­que aún no se ha apren­dido a sem­brar alegrías.

Amar a un ser humano es atre­verte a mos­trarte inde­fenso sin poses ni care­tas, reve­lando tu ver­dad des­nuda; honesta y trans­pa­rente, es des­cu­brir  frente al otro tus pro­pios sen­ti­mien­tos tus áreas vulnerables.

Per­mi­tirle que conozca al ser que ver­da­de­ra­mente eres, sin adop­tar acti­tu­des pre­fa­bri­ca­das para cau­sar una impre­sión favo­ra­ble expo­niendo tus deseos y nece­si­da­des. Sin espe­rar que se haga res­pon­sa­ble de saciar­las, es dis­fru­tar del pri­vi­le­gio de ser tu mismo.

Es ser veraz, sin mie­dos ni ver­güenza, es poder decirle con la pala­bra y la mirada te amo, amar a un ser humano es tra­tarlo con dig­ni­dad y res­peto, el amor no uti­liza para olvidar.No es mani­pu­la­dor, ni tirano.

Es por ello que tam­bién amar a unser humano es  atre­verte a esta­ble­cer  tus pro­pios lími­tes y ser firme en ellos, es res­pe­tarte a ti mismo  y no per­mi­tir que el otro tras­greda aque­llo que con­si­de­ras tus dere­chos per­so­na­les. Es tener con­fianza en ti mismo y en el otro  que sin temor a que la rela­ciónse per­ju­di­que, te sien­tas en liber­tad de expre­sar lo quete molesta sin OFENDER al ser que­rido  y pue­das mani­fes­tar  lo quete inco­moda sin  inten­tar herirlo o lastimarlo

Amar a un ser humano es liber­tad, y con­cien­cia, es saber reco­no­cer el momento de partir,es reci­bir la opor­tu­ni­dad de ser  feliz, vaciar tus manos, tener fé y darle la bien­ve­nida a la pros­pe­ri­dad que trae con­sigo la reno­va­ción de un amor que no nece­sita exhi­birse, un amor con  la segu­ri­dad que da la madurez.

Es reco­no­certe y reco­no­cer sus limi­ta­cio­nes y verlo con apre­cio sin idea­li­zarlo. Es com­par­tir y dis­fru­tar de los acuer­dos  y acep­tar los desacuer­dos  y si lle­gara el día en que los cami­nos diver­gie­ran, sean capa­ces de des­pe­dirse en paz y armo­nía de tal manera que ambos se recuer­den con gra­ti­tud por los teso­ros compartidos.

Amar a un ser humano.….  (NAMASTÉ…HMATURANA)

LOVE ME

Hace muchos años, en un país lejano, yo estaba en la escuela, can­tando una can­ción en coro con todos mis com­pa­ñe­ri­tos de alre­de­dor de 7 años, con una rosa en la mano y frente a todos los alum­nos de la escuela for­ma­dos, pres­tando más aten­ción a todas las mamás espar­ci­das en el patio de la escuela que a la letra de la can­ción para poder ubi­car a mi mamá, preo­cu­pada por­que el siguiente paso era darle la rosa a mi mamá como lo harían todos los demás…
La can­ción ter­minó, todos salie­ron corriendo y poco a poco salí de la for­ma­ción para acer­carme al público deseando por fin encon­trar a mi mamá, enton­ces vi a una maes­tra con su enorme panza junto a sus alum­nos, me acer­qué a ella y le di la flor que ella no espe­raba… Se emo­cionó y me abrazó fuerte aun­que mis bra­zos esta­ban caí­dos.
La siguiente ima­gen que puedo recor­dar es el largo camino de salida de la escuela, iba cami­nando con algu­nas ami­gas cuando vi a mi mamá corriendo hacia mí, llegó tarde, pero hizo el intento y me inva­dió un sen­ti­miento agri­dulce, no podía estar con­tenta, por­que mi sor­presa nunca la vio.
Ahora soy mamá, y tam­bién soy una mujer tra­ba­ja­dora, ahora cuido mucho de estar ahí donde mis hijos espe­ran encon­trarme, aun­que no siem­pre lo logro… Ahora sé que lo que una madre siente en esos actos es más intenso de lo que a ésa edad nin­gún hijo/a se ima­gina… Ahora sé que a veces he sido injusta con mi mamá, y hoy, que vengo del fes­ti­val del día de las madres de la escuela de mis hijos, quiero decirle que fue muy impor­tante para mí tener una mamá tra­ba­ja­dora, una mamá que me enseñó lo valiosa que es una mamá que ade­más de dar cariño aporta su tra­bajo en esta socie­dad, con estas pala­bras quiero feli­ci­tar a todas esas mamás que como ella, a veces tie­nen que par­tirse en dos para cum­plir con todas sus res­pon­sa­bi­li­da­des y que cuando no lle­gan a tiempo tie­nen que man­te­nerse ente­ras para seguir ade­lante y no per­der un segundo más llo­rando el momento que ya no va a vol­ver jamás.

Un efi­caz recurso para superar la depre­sión es ayu­dar a otras per­so­nas con pro­ble­mas. Dado que la depre­sión se ali­menta de las cavi­la­cio­nes y las preo­cu­pa­cio­nes por el yo, ayu­dar a los demás nos ayuda a superar esas preo­cu­pa­cio­nes por­que actua­mos soli­da­ria­mente con per­so­nas que tie­nen sus pro­pios pro­ble­mas.
Del libro “La inte­li­gen­cia emo­cio­nal� de Daniel Goleman

Me siento tre­men­da­mente orgu­llosa de des­cen­der de RESIDENTAS, muje­res des­po­ja­das de sus mari­dos, hijos, padres, fami­lias, y RECONSTRUYERON mi patria, la tie­rra que me vio nacer, donde he for­jado mi futuro, tie­rra que me ve cre­cer, tie­rra que espera a sus hijos que reco­rre el mundo, MI patria: PARAGUAY

Orgu­llosa de ser des­cen­diente de esa mujer de garra gua­raní, con sabi­du­ría de mujer de campo, pacien­cia y resig­na­ción de país de post gue­rra, ha entre­gando su cuerpo para repo­blar, sus manos para labrar, su inte­li­gen­cia para enfren­tar situa­cio­nes lími­tes y su enorme cora­zón de mujer noble y valiente para dar aliento…
(más…)